goeden avond allemaal.
vandaag de grote dag: gestart met oude mannetjes training bij een sportschool.
woensdagavond maak je alles in orde.
route bekeken (je gaat in dit weer toch liever met den voiture).
laat op de avond een noodkreet: kan ik je auto gebruiken.
ferme jongens, stoere knapen.
natuurlijk geef je een positief antwoord.
dik ingepakt donderdagmorgen op de fiets.
he, het valt mee.
ja, dank je de koekoek: wind in de rug.
gelukkig: met de gladheid valt het mee.
het valt je op dat medefietsers/-sters je al een tijdje vreemd aankijken.
wellicht door de outfit: meekleurende glazen, vrij donker, hoge schoenen, broek in de sokken, muts diep over de oren, handschoenen, grote rugtas,
kortom, je lijkt op een veelkleurig Michelin mannetje.
maar dan behoorlijk bruin, met een nog steeds ietwat rode neus.
buurman noemt je al de Tamil van de Kapberg.
wat kun je anders doen dan wuiven en knipogen.
reacties heel verschillend, van vriendelijk teruggroeten tot komisch narrig.
bij de sportschool de vertrouwde cardio oefeningen.
valt dat even tegen.
je bent al gauw buiten adem.
toch maar blijven proberen.
maar ja: er werd is niet voor niets steeds er op gehamerd "luister goed naar je lichaam"
enfin, de krachttoestellen komen je ook al bekend voor.
uitgezocht welke oefeningen goed zijn voor de rugspieren.
je hebt namelijk de laatste tijd van pijn in de maag- en rugspieren bij zijdelingse ligging.
wellicht moeten die sterker worden.
grondoefeningen onder andere voor buikspieren betekent afhaken.
de pijn in de maag wordt te erg.
tenslotte ben je geen masochist.
toch ben je een beetje trots op jezelf: het merendeel van de oefeningen heb je gehaald.
daar blijft na thuiskomst maar bitter weinig van over.
je bent uitgevloerd.
dat eindigt met:
"stoere jongens ferme knapen.
ziet hoe suffend slaapt ge daar"
wel geschapen al helemaal niet, even min van zessen klaar.
gelukkig wel voor zessen wakker.
morgen mag je weer voor hamburger spelen.
wel te rusten allemaal.
vandaag: donderdag
Re: vandaag: donderdag
Dat klinkt goed Ron
Misschien kom ik je wel weer eens tegen in de sportschool, alhoewel ik natuurlijk niet met de oudemannetjestraining mee mag doen
Het was inderdaad verdraaide koud vandaag, ik ben gaan wandelen langs de dijk.
Voor de wind prima, maar tegen wind, grrr
Maar ook dat heb ik weer overleefd, net als jij.
En natuurlijk was ik na afloop ook trots op mezelf ( en ook wel een beetje gevloerd)
Sterkte met herstellen en voor straks, slaap lekker.
Agnes
Misschien kom ik je wel weer eens tegen in de sportschool, alhoewel ik natuurlijk niet met de oudemannetjestraining mee mag doen
Het was inderdaad verdraaide koud vandaag, ik ben gaan wandelen langs de dijk.
Voor de wind prima, maar tegen wind, grrr
Maar ook dat heb ik weer overleefd, net als jij.
En natuurlijk was ik na afloop ook trots op mezelf ( en ook wel een beetje gevloerd)
Sterkte met herstellen en voor straks, slaap lekker.
Agnes
reiki
reiki is
reiki is onvoorwaardelijk
reiki is onvoorwaardelijke liefde
reiki
reiki is
reiki is onvoorwaardelijk
reiki is onvoorwaardelijke liefde
reiki
-
- Lid
- Berichten: 1370
- Lid geworden op: Za 17 Feb 2007 23:24
- Locatie: bennebroek
Re: vandaag: donderdag
hoi ron en agnes,
was steenkoud weer ,maar wel gezond.
met oefeningen wel naar je lichaam luisteren hoor!
trust alvast.
stoffel
was steenkoud weer ,maar wel gezond.
met oefeningen wel naar je lichaam luisteren hoor!
trust alvast.
stoffel
Terug naar “De kracht van het positief denken”
Wie is er online
Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 8 gasten